中元节哭是不是不好

中元节的禁忌有很多，但是关于“哭不哭”，并没有什么特殊的说法。中元节的禁忌如下所示：
中元节这天不要在地上随意捡东西，因为这些东西的寓意不好，尽可能的不要触碰。
中元节这天不要在夜里拍照，照镜子，据说把不好的东西拍进去会沾染到晦气。
中元节这天不要在不是特定的场合烧纸钱。
中元节这天家里不要挂铃铛等招鬼的东西，因为风铃和铃铛可以进行阴阳两界的物质传递，容易招来不好的东西。
中元节这天不要出门，不要买鞋，要提前收衣服，睡觉的时候鞋头要对称摆放，走路不要勾肩搭背。

中元节为什么称为鬼节

中元节时间在农历七月十五，道教的七月十五是中元节，而佛家的盂兰盆节也在七月十五，而中元节鬼节的说法，其实就是于佛教的盂兰盆节。
佛教的盂兰盆节是报恩月，侧着重于为那些从阴间放出来的无主孤魂做“普渡”，也就是说佛教里的盂兰盆节涉及到了鬼。随着道教的中元节和佛教的盂兰盆节逐渐融合在一起，甚至人们也渐渐的不能区分他们之间的区别，干脆就形成了一个节日，也就是人们俗称的“鬼节”。
其实中国的民间鬼节不止中元节一个节日，还有清明节寒衣节三个节日，合称为“三大鬼节”。