✨朋友说她老是胃胀,问我有什么好办法?
✨我想起网友分享的一个小食方,简单又好用,于是告诉她
✨朋友吃完后告诉我,说她胃里变得暖暖的,感觉透气了,很舒服
.
✨这个应对胃胀的小食方就是:生姜沾白糖。
🔥做法:生姜洗净,切1~3片,或者切成丝云南物业网,沾上白糖云南物业网,放进嘴里,咀嚼,吃掉
✨(这个小食方,网上能查到的来源:河南汝州金庚康/复医/院院长宋兆普先生)
✔生姜:味辛,性温,归肺、脾、胃经,解表散寒、温中开胃,常用于应对风寒感小冒、脾胃寒证等
✔白糖:味甘,性平,归肺、脾经,和中缓急、生津润/ 燥,一般用于中虚腹疼、口干燥渴等
✨生姜沾白糖,二者搭配,在传统医学里面,属于辛甘化阳,能够化生出阳气,散胃中浊气,应对胃胀
.
✨尤其是夏天气温高,人的阳气浮于体表,内在脏腑温度相对偏低,加上有些人,喜欢吃从冰箱里拿出的食物,导致脾胃更加虚寒
✨此时,食用一点生姜沾白糖,有益无害。
✨有位网友说,他的奶奶一直爱吃姜糖片,把它作为零食,活到了99岁,平安老去,无疾而终
.
✔适合人群:
1.吃多了胃胀的人
2.平时胃寒、反酸的人
.
❌不适合人群:
1.胃病严重的人,吃了可能会加重胃疼
2.吃姜上火,头疼眼睛痛的人
3.孕妇酌情,遵守医嘱